Ärztliche Psychotherapeutin
DR. ILKA SHERIN TROSCHKE

IHR ÄRZTIN DER NEUEN ZEIT

Als Ärztin der neuen Zeit mit den Schwerpunkten Trauma, Psychosomatik und Verhaltenstherapie unterstützt Sie Dr. Ilka Sherin Troschke mit ihren Fähigkeiten in Ihrem individuellen Prozess der Entwicklung, Gesundung und darüber hinaus für ein noch schöneres, lichtvolleres Leben auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene.

In unserer privatärztlichen Praxis in der Theresienstraße 1 in München öffnen sich vielfältige Wege, zur individuellen Entfaltung Ihrer Bedürfnisse und Potenziale.  

Dr. Ilka Sherin Troschke freut sich darauf, Sie auf Ihrer einzigartigen Reise zu begleiten und Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten von KAIAKALPA näherzubringen.

Über

Dr. Ilka Sherin Troschke

Dr. Ilka Sherin Troschkes Reise als Ärztin begann 1999 mit dem Studium der Humanmedizin und Promotion an der Charité in Berlin. Im Jahr 2013 erreichte sie einen Meilenstein mit Beendigung ihrer Facharztausbildung für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie.

Die Jahre von 2007 bis 2011 waren geprägt von intensiver Tätigkeiten im Bereich der Inneren Medizin und Psychosomatik in der Klinik für Anthroposophische Medizin Havelhöhe, Berlin. Hier begann auch ihre meditative und spiritueller Entwicklung. 2013 erhielt sie die internationale Anerkennung als Anthroposophische Ärztin (GAÄD).

Die folgenden Jahre führten Frau Dr. Troschke als Oberärztin in die Heinrich-Heine Klinik in Neufahrland, wo sie sich auf Traumatherapie und Persönlichkeitsstörungen spezialisierte. 2015 wurde ihr Therapiehund Frieda geboren, die während ihrer Tätigkeit in der eigenen Praxis von 2015 bis 2020 zu einer treuen Begleiterin, geliebt von den Patienten, bei ihrer Arbeit wurde.

2017 erreichte Sie eine neue spirituelle Ebene durch den Beginn der Energiearbeit nach Heiko Wenig, was ihr Leben und Wirken noch bunter, lebendiger, vielfältiger, lichtvoller, freudvoller, gesünder und erfüllter werden ließ. 

Seit 2019 setzt sie die Energiearbeit erfolgreich und mit großer Freude in ihrer Arbeit ein, um ihre Patienten und Klienten in unterschiedlichen Lebenslagen zu unterstützen.

Mit internationaler Anerkennung als anthroposophische Ärztin und zahlreichen Fortbildungen, darunter die Qualifikation als Aurameisterin nach Heiko Wenig, wurde Dr. Troschke zur Honorarärztin in verschiedenen Kliniken, bis sie sich 2024 mit ihrer eigenen privaten Praxis in München der KAIAKALPA Familie anschloss. 

Diese umfassende Reise spiegelt ihre Leidenschaft und Hingabe für ganzheitliche Heilung und persönliche Entwicklung wider.

Dr. Ilka Sherin Troschke öffnet ihre Türen für Privatpatienten und Selbstzahler, um Ihnen eine persönliche, umfassende Betreuung auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten. Ihr Wohlergehen steht im Mittelpunkt unserer Praxis.

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Körperliche Ebene
Psychosomatische Behandlungen

In ihrer Praxis bietet Dr. Ilka Sherin Troschke schulmedizinische Beratung und psychosomatische Behandlungen an. Für körperliches Wohlbefinden setzt sie ihr Wissen ein, sei es durch die Auswahl passender Medikamente der Schulmedizin oder durch Empfehlungen aus der Naturheilkunde. 

Beispiele, bei denen psychosomatische Behandlungen zum Einsatz kommen:

  • Chronische Schmerzen: Identifikation und Bewältigung von körperlichen Beschwerden mit psychosomatischen Ursachen.
  • Somatoforme Störungen: Therapie von körperlichen Symptomen ohne nachweisbare organische Ursachen.
  • Stressbedingte Erkrankungen: Behandlung von Gesundheitsproblemen, die durch psychischen Stress ausgelöst wurden. 

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Emotionale Ebene
Psychotherapie

Als Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie begleitet Sie Dr. Ilka Sherin Troschke sicher durch Ihre Gefühlswelt. Dabei unterstützt Dr. Troschke insbesondere Menschen, die unter traumatischen Erlebnissen leiden und setzt hierfür u.a. Schematherapie und EMDR ein, um Ihnen Wege zu mehr innerem Gleichgewicht aufzuzeigen.

Beispiele, bei denen die Schematherapie zum Einsatz kommt:

  • Bindungsprobleme: Behandlung von emotionalen Herausforderungen in Beziehungen aufgrund von ungesunden Bindungsmustern.
  • Selbstwertprobleme: Veränderung von tief verwurzelten Überzeugungen über die eigene Wertigkeit.
  • Wiederkehrende Verhaltensmuster: Bearbeitung von destruktiven Verhaltensweisen, die auf frühen Erfahrungen basieren.

Beispiele, bei denen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) zum Einsatz kommt:

  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Reduzierung von emotionalen Belastungen nach traumatischen Erlebnissen.
  • Angststörungen: Behandlung von Ängsten und Phobien.
  • Traumatische Erinnerungen: Verarbeitung von belastenden Erinnerungen nach Unfällen oder Gewalterfahrungen.

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Mentale Ebene
Verhaltens
therapeutin

Als Verhaltenstherapeutin hilft Ihnen Dr. Ilka Sherin Troschke dabei, den Verstand zu zähmen. Gemeinsam schaffen Sie Stille und Frieden im Kopf sowie Zufriedenheit in Beziehungen und im Leben. 

Beispiele, bei denen Verhaltenstherapie zum Einsatz kommt:

  • Angststörungen: Anwendung von Techniken wie systematischer Desensibilisierung, um Angst auszulösende Situationen zu bewältigen.
  • Depressionen: Fokussierung auf positive Verhaltensänderungen und kognitive Umstrukturierung.
  • Essstörungen: Arbeit an Verhaltensmustern, um ein gesundes Essverhalten zu fördern.

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Spirituelle Ebene
Energiecoach und Meditationslehrerin

Dr. Ilka Sherin Troschkes spirituelle Reise von der Anthroposophie bis zur Auratherapeutin ermöglicht es ihr, Ihnen eine umfassende Unterstützung Ihrer spirituellen Entwicklung anzubieten. 

Beispiele, bei denen die Anthroposophie zum Einsatz kommt:

  • Chronische Krankheiten: Ganzheitliche Betrachtung und therapeutische Ansätze für langfristige Gesundheitsprobleme.
  • Psychosomatische Beschwerden: Einbeziehung von Körper, Geist und Seele zur Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen.
  • Entwicklungsstörungen bei Kindern: Unterstützung von ganzheitlichen Therapiekonzepten bei Entwicklungsproblemen.

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Ganzheitlichkeit
Ayurveda Ärztin

Dr. Ilka Sherin Troschke befindet sich derzeit in der Ausbildung zur ayurvedischen Ärztin. Im Zusammenspiel mit dem Team bei KAIAKALPA ist sie in der Lage, vielfältige Empfehlungen für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden auszusprechen. 

Beispiele, bei denen die Ayurveda zum Einsatz kommt:

  • Stress und Burnout: Ayurvedische Techniken zur Stressbewältigung und Wiederherstellung des Gleichgewichts.
  • Chronische Erkrankungen: Anwendung von Panchakarma und ayurvedischen Prinzipien zur Steigerung der Energie und Lebensqualität.
  • Übergewicht, Verdauungsbeschwerden, Hauptprobleme, Müdigkeit: Anpassung von Ernährung und Lebensstil zur Förderung einer gesunden Verdauung.

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DR. ILKA SHERIN TROSCHKE
Ärztliche Psychotherapeutin